小瀬スポーツ公園 体育館
住所：〒400-0836 甲府市小瀬町840番地

広域マップ

公園内マップ

日付	時間	備考
4月13日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
4月27日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
5月11日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
5月25日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
6月8日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
6月22日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
7月13日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
7月27日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
8月17日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
8月24日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
9月14日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
9月28日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
10月12日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
10月26日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
11月16日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
11月30日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
12月14日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
12月21日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
1月11日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
1月25日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
2月8日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
2月22日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
3月8日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム
3月22日(火)	18:40～19:30	小瀬体育館 プレイルーム

　山梨大学卒業後、自分のやりたいことに出会うために自由に20代を過ごす。幼少期から興味の対象であった｢人間の心身のこと｣にアプローチ するためにマッサージセラピストとなり、その後ヨガインストラクターに。ヨガの知慧を学ぶことを通して、｢肉体とは何であるか｣｢心のあり方とは｣などを 追求するようになる。そして、現代社会における生きやすさ・ストレスの軽減・自己受容とヨガの関わりにも興味を持ち、さまざまな流派のヨガに触れ、 自身の修行を続けている。

　出産後に社会復帰。子供の成長と共にアルバイトから正社員(管理職)へと進む。運動不足解消に始めたヨガ。いつしか仕事を忘れてる時間・心が楽になっている事に気づき、メンタルヘルスに興味を持つ。ヨガを通して、瞑想・セルフコンパッション等、学ぶようになりヨガ哲学に導かれる。竹田夕子先生のひと言が転機となり、会社を辞めインストラクター・セラピストの道に。ヨガ哲学をベースに多分野において、心と身体の繋がりを学び続けている。

開催日程と会場をご確認の上、インターネットまたは、お電話にてお申し込みください。