アジリティ

身体をもっと素早く動かしたい。自分が持っている力を最大限に発揮したい方、是非参加して下さい！！敏捷性を高めるために身体の使い方を習得して、素早い方向転換ができるように、タニラダーを使ったエクササイズを行ないます。

ラン

走るのが遅い。もっと楽に速く走りたいそう思っている方、是非参加して下さい！！スピードアップのために必要なランニングフォームを習得し、今までの自分のランニングスピード超えるスピードで走れるように、タニラダーとハードルを使ったランニング・エクササイズを行ないます。

ラン（トレーニングコース）

《ラン》を1回以上参加経験がある方を対象として行います。
1回目で説明した「速くなる」ポイントを理解している前提で45分間のトレーニングを行います。
トレーニングの反復回数を増やし体に動作をしみこませることをメインに行います。

対象

小学1年生以上(大人の方も参加可能)

参加費

500円

持ち物

運動靴(スパイク不可)、飲み物、タオル、着替え

保険

本クラブが定める保険（エース損害保険株式会社）にご加入いただきます。加入手続きは本クラブで行います。

ラン

日付	時間	会場	その他
4月8日(木)	小学3年生～中学3年生 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
5月6日(木)	小学1年生～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
6月10日(木)	小学1年生～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
7月8日(木)	小学1年生～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
8月19日(木)	小学1年生～ 18:30～19:30	小瀬武道館メインアリーナ
9月2日(木)	小学1年生～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
10月14日(木)	小学1年生～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
11月18日(木)	小学1年～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
12月9日(木)	小学1年～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
1月20日(木)	小学1年～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
2月10日(木)	小学1年～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
3月17日(木)	小学1年～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ

アジリティ

日付	時間	会場	その他
4月22日(木)	小学3年～中学3年生 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
5月27日(木)	小学1年～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
6月24日(木)	小学1年～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
7月15日(木)	小学1年～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
8月26日(木)	小学1年～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
9月16日(木)	小学1年～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
10月28日(木)	小学1年生～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
11月25日(木)	小学1年～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
12月23日(木)	小学1年～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
1月27日(木)	小学1年～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
2月24日(木)	小学1年～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ
3月24日(木)	小学1年～ 18:30～19:30	小瀬体育館サブアリーナ

愛知県立西春高校から筑波大学に進学し、蹴球部に在籍。在学中に日本代表へ招集される。 同大学卒業後は柏レイソル(日立製作所本社サッカー部)へ入団し、1995年までプレー。引退後は柏レイソルの下部組織で指導を行いながら、筑波大学大学院にてコーチ学を専攻する。 その後、フィジカルコーチとして、柏レイソル、ベガルタ仙台、横浜FCに所属し、2010年よりヴァンフォーレ甲府のフィジカルコーチを務め、2020年からはアカデミー選手のフィジカル向上を目的としフィットネスダイレクターに就任。『日本で唯一の代表キャップを持つフィジカルコーチ』である。

ヴァンフォーレ甲府Jrユース、ユースでサッカーを学び（堀米勇輝選手【現･千葉】と同期）、ジャパンサッカーカレッジトレーナー専攻科に進学。怪我の治療やテーピング、フィジカルコーチとしてのトレーニング法を学んだ。2015年よりヴァンフォーレ甲府アカデミーコーチを務め、谷フィジカルコーチからメソッドを学ぶ。

長野県出身。創造学園大学附属高校でプレーし2009年、ヴァンフォーレ甲府と業務提携を締結した山梨学院大学の強化育成1期生として同大学に入学。チームは東京都大学サッカーリーグ3部からスタートしたが、2010年に2部、2011年に1部へ昇格。FWとしてチームを牽引し、2011年にはリーグ戦の得点王とMVPを獲得。2013年にヴァンフォーレ甲府へ加入し、抜群の身体能力と走力を見込まれフォワードからウイングバックにコンバートされサイドを主戦場に活躍。2020年に現役を引退し、2021年よりアカデミーコーチに就任。

開催日程と会場をご確認の上、インターネットまたは、お電話にてお申し込みください。